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面对注意力不集中，总是三心二意的孩子，很多家长都不知所措。这不是简单的穿衣吃饭，仅凭物质投入就可以解决的问题，面对光怪陆离的大千世界，别说孩子了，就是我们大人也会迷失自我，除了外界环境的诱惑，还有父母不当的参与方式也会影响孩子，比如以下几种情况就是明显的例子。
孩子虽然年纪幼小，但是他们也有自己要做的事情，我们不要认为他们做的事情无关紧要，当孩子正在做事情时，一会儿问孩子你渴不渴，一会儿又问你热不热，殊不知我们这些热心之举正在伤害着孩子的专注力。但是多数懵圈的家长还在发出疑问，怎么我的孩子上课不专心听讲，下课不专心做作业，这不会是多动症吧。
我们工作、读书、还有看电影的时候，被人无故打扰一下，要想回到被打扰前的状态，往往需要一定的时间才能做的，这就是专注力被打断的实例，我们这些有点定力的大人，面对打扰都会注意力产生涣散，何况心理素质本就偏弱的孩子呢。
很多情况下，孩子注意力不集中并非是缺乏专注力，而是因为身心疲惫造成的不适，为什么学校会有课间十分钟呢，这就是让孩子休息大脑恢复注意力的。我们给孩子挂上不专注的标签，这会给孩子一种心理暗示，孩子自己也会信以为线、不能严于律己
书本阅读对孩子专注力的培养至关重要，孩子沉浸在自己喜欢的故事里，这是一种快乐的体验，会让时钟转的飞快。我们要让孩子跟电子产品保持一定的距离，电视、电脑和手机里有太多的不良信息，对孩子的学习没有任何帮助，尤其是对孩子的专注力只会起到负面作用。
育儿是一个复杂的过程，世上没有万事万灵的教育方法，以上只是强化孩子专注力的几点建议，只要能提起大家的注意，不犯错或者少犯错，既可以教育孩子也可以成就自己，何乐而不为呢！