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这个问题我们最后再说，现在我们不妨试探性地将最后一个 VID降低 0.025 看看效果。 （请根据你自己CPU 的选项选择比默认设置低 0.025 的一档，不要照搬上图。）
然后再回到“方案”页面，在“当前”中选择你刚才设置的方案。 注意：一定要选择“当前”并且让“启动”保留为“不管理”。因为还没有经 过测试是不能肯 定刚刚设置完的方案是否能稳定工作的，如果将不能稳定工作的方案设置到“启动”里，那么 可能会导致开机一自动加载 RMClock 就蓝屏，只能到安全模式里才能调回来。只有在完全 测试肯定该方案是可以稳定工作不会蓝屏了以后才能将它设置到“启动”里。
选好以后点击应用。这样就完成了整个设置过程。之后可以转到“监控”页面监控 CPU 状态，并打开 Everest 等软件开始拷机，测试降压以后的 CPU 稳定性。
稳定性标准很简单：不蓝屏的就是稳定的。 只调了最高倍频的 VID 的话基本只要测试满负载拷机时的稳定性就好了，如果还调了 最低 VID 或者想更确定一些的话还要测试较高低负载状态互相转换时的稳定性，方法也很 简单，频繁地开始/停止 Everest 的拷机即可。 想进一步提高状态转换的稳定性的话，到“管理”页面将“P-state 转换方法”设置为“仅执 行单步跃迁”。（毕竟嘛，“稳定就是一切”）
首先不要干任何事情先转到高级设定页面，把“CPU 类型选择”设置为“移动版”： 然后会弹出如下窗口要求重启：别慌着点“否”，这里的重启指的是重启 RMClock 这个程序， 点“是”就好。
如果已经点了“否”也没关系，可以手动重启RMCloc k： 重启完后，正式工作就可以开始了，首先转到方案页面，这是我的 T9550 的现用电压。
这个界面就是设置 CPU 工作电压的了，其中 FID 是CPU 动态调频的倍频，VID 则是各 个倍频对应的电压。
需要做的很简单，就是修改 VID，把它降低。如果勾选了“自动调整中间VIDs”，那么 只需要设置“Normal”的第一个 VID 和最后一个VID，软件就会自动以等差数列设置中间的 VID。注意 SuperLFM 和 IDA 是独百度文库的，他们的 VID不会影响到“Normal”的 VID 自动设置。
夏天到了,咱心爱 的本本 温度也随之升 高,传统的散热方 法,如加散热底座 .这种方法比较 鸡肋,不但会增加机 器内部的灰尘 ,堵住散热器排 风孔,反而温度会 更 高.下面介绍一个 比较有 效的散热方法——CPU 降压法。
最后，关于 CPU 降压运行的安全性问题 首先，厚颜无耻的，以一个使用多年电脑玩超频的我来说，在我的经验范围内，我无法 想象降低 CPU 的工作电压会对 CPU 造成任何硬件上的伤害。换句简单的话说，以咱的专业 水平来看，对 CPU 降压运行是不可能把 CPU 给弄坏的。 网上有人说 CPU 功率一定，降压会导致 CPU 电流变大容易烧坏是彻底的脑残说法。按 照这种无脑的说法 CPU没上电的时候电流是无限大的，咱一关机 CPU 就应该爆了。 那么 CPU 降压运行牺牲的是什么呢？稳定性，马儿吃得不饱，拉车的时候可能就会站 不稳了，CPU 也一样，电压太低的话，频率性能可能就会不稳定，具体表现就是上面所说 的，蓝屏。而上面我说的那个过程就是找出让 CPU吃个半饱又能稳稳地拉得动车的方法。 不过还是得说，以上关于 CPU 降压安全性问题的说明仅供参考，阅者自行判断，本人 不承担任何责任
用到的软件是RMCloc k,RMCloc k 是用来干什么的？CPU 降压不降频。 CPU 发热量和运行电压是正相关的，一般来说同一 个 CPU 在越高的电压下工作，发 出的热量也越大。所以人工调低 CPU 的工作电压可以有效 地降低 CPU 的发热量——特别 是满载发热量，而在调低电压的同时又保持原有的工作频 率，就保证了 CP U 的性能不会 降低。这就是 RMC lock 的作 用. RMCloc k 几乎是个天生的绿色软件，不需要安装，下载后解压就可以使用（当然，由 于 RMClock 是应当设置为启动时自动加载的，所以最好解压到一个比较合适的地方再运 行）。 第一次打开 RMClock，会看到如下界面：
IDA 是用来超倍频的，一般来说 CPU 都锁了频，这个选项不会有作用，不过由于某些软 件上的瑕疵，建议还是把 IDA 前面的勾点掉，不然可能导致蓝屏。 设置完后点击应用，这样就好了么？不，还没完。选点一个你看着顺眼的方案名称，我点的 是“按需配置性能”：
把“使用 P-state 转换”和对应方框里的勾勾都点上。注意，如果上一步把“IDA”给点掉了 的话这里的“IDA”前面的方框应该是灰色无法勾选的。完成后依然点应用。
好，现在回过头来讲讲上面那个VID 的值是怎么选的。 这个值是试出来的。依然以我的 T9550 作为例子，默认是 1.175V，我先降到 1.150V， 开 Everest 拷机 3 分钟，没出问题，好再降，1.125V，烤，没问题，再降……一直降到 1.025V， 终于，华丽的，蓝屏了…… 重启，重新打开 RMClock，设置到没蓝屏的最低电压：1.0250V，打开拷机软件进行长 时间拷机。没问题，再开个大型游戏跑两个小时，依然没问题。Oh yeah! 1.0250V 就是咱的 真命天子了。 如果这个过程中又蓝屏了……算你倒霉，再调高点再试试吧。 确 定了 稳 定 的最 低 电 压 以 后， 就 可 以 执 行 最后 一 个 步骤 了： 将 对 应方 案 设置 到 RMClock“方案”页面的“启动”里。然后别忘了到“设定”页面把“ 随 Windows 自动运行”的勾打上。启动方式随你喜欢，“由启动注册键”的话不会再开始菜单 的“启动”里增加快捷方式，反之则会。